Cantidad de lisina en Pan, pasas, enriquecido, tostado

Productos horneados

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lisina

lisina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en lisina que no sean Pan, pasas, enriquecido, tostado.

Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo) 6.69 g 6.69%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo) 6.313 g 6.31%
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida 5.901 g 5.90%
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado 5.769 g 5.77%
Huevo, blanco, se secó 5.515 g 5.52%
aislado de proteína de soja 5.327 g 5.33%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio 5.327 g 5.33%
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida 5.076 g 5.08%
Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo) 5.052 g 5.05%
Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo) 4.77 g 4.77%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida 4.738 g 4.74%
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido 3.929 g 3.93%
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol 3.929 g 3.93%
Queso, parmesano, rallado 3.843 g 3.84%
Eperlano, se secó (Alaska Nativo) 3.69 g 3.69%
Carne de vaca, redondo, asado de la tapa redonda, sin hueso, sólo se separables magra, recortada a 0" de grasa, selecto, cocinado, asado 3.61 g 3.61%
Carne de vaca, redondo, ojo de asado ronda, sin hueso, sólo el magro separable, recortado a 0" de grasa, selecto, cocinado, asado 3.582 g 3.58%
Carne de res, lomo, filete de solomillo superior, sin hueso, sólo se separables magra, recortada a 0" de grasa, selecto, cocinado, a la parrilla 3.551 g 3.55%
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína 3.551 g 3.55%
Carne de vaca, carne de placa, sin hueso, dentro de la falda, solamente magra separable, recortado con 0" grasa, selecto, cocinado, a la parrilla 3.535 g 3.54%

Pan, pasas, enriquecido, tostado

Pan, pasas, enriquecido, tostado es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Pan, pasas, enriquecido, tostado se enumeran a continuación.

Agua 27.8 g 27.8%
La energía (calorías) 297 kcal
Energía (julios) 1243 kJ
Proteína 8.6 g 8.6%
lípido total (grasa) 4.8 g 4.8%
Ceniza 1.9 g 1.9%
Hidratos de carbono, por diferencia 56.9 g 56.9%
Fibra, dietética total 4.7 g 4.7%
Azúcares, total de 6.18 g 6.18%
Calcio, Ca 72 mg 0.07%
Hierro, Fe 3.15 mg
El magnesio, Mg 28 mg 0.03%
El fósforo, P 118 mg 0.12%
Potasio, K 246 mg 0.25%
Sodio, Na 377 mg 0.38%
Zinc, Zn 0.78 mg
Cobre, Cu 0.215 mg
El manganeso, Mn 0.545 mg
El selenio, Se 21.7 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 0.4 mg

Nutrientes en Pan, pasas, enriquecido, tostado